这次要介绍的综艺节目是《Running Man》，就像节目名称一样，所有参与的艺人都要“跑”。会接触这个节目的第一个原因是因为这是刘在石在继《家族诞生》后另一个外景综艺节目。从《家族诞生》里的阿呆哥哥形象后，这次在《Running Man》里又以电影《Die Hard》里的角色变身刘鲁斯.威尔斯大玩捉迷藏，哈哈！很可爱的在石。
接着就是另外一个大叔，石镇池，虽然是《Running Man》里年纪最大，但是每次看见他和年轻人一起打打闹闹并耍八零年代的pose，就觉得他是一个可爱的大叔。金钟国在家族诞生里头给人的印象是大块头及被孝利打压的角色。这次他开始变得计较又多话，有点抢mc的风头噢~超喜欢他和在石在里头对立的角色。接下来是哈哈（真名东勋），哈哈在节目里不算很特出，但是还是喜欢他耍可爱和冷笑话。
现在要介绍三位刚刚加入综艺line的朋友。第一位是外表长得很平凡憨厚的gary（lee sung）他在节目中经常被笑长得太像普通人，一点也不像圈内人。可是他的和平形象却让人爆笑，尤其是在玩photo shut的时候真的太会抢镜，还能保持平和形象，实在是太佩服他了。另外，他认真的模样也让在石喜欢作弄他。每当看到他被吓到的样子就觉得好笑。宋钟基——节目中的花美男代表，外形亮丽，长得漂亮的他在玩游戏时偶尔也会耍点猾头。很可爱，也很喜欢对同龄的光洙呛声。最后一个要介绍的是光洙。在节目里在石戏称他是天熙第二。因为长得高大的他有点不实。另外他还有一个外号“小心光洙”，是因为他对任何事都抱着很认真的态度，搞得在石不时要他放轻松搞笑。
这个节目虽然还很新，但是我真的很喜欢看，每个拜一晚上都在期待他的中字出现。
以下是节目的每期来宾：
100711——李孝利，黄静茵
100718，100725——李天熙，具荷拉，宋智孝
100801，100808——Nichkhun，Jessica
100815——Seven，孙丹菲，金申英
100822——赵权，郑荣和，恩静
100829——李准，Victoria，朴俊圭
100905——李弘基，金秀路，申凤善
